2005-11-23 あとがき?w ストレッチは毎日やらないとやわらかくならないものだから、こういうのをスタッフは資料として出してほしいよなぁ。まあ、ただの準備運動としてこれを捕らえてるなら別に出さなくてもいいんだけどさ・・・